2019年6月5日（水）

新幹線に乗車中は寝ることが多いのだが、今日は帰りの新幹線内で眠らずに授業の予習に着手。睡眠をとらなかった結果、普段よりも長く起きていたわけだが、その影響なのか目が疲れてしまい、本を読む気力さえなくなってしまった。帰宅するころには回復。あまり根を詰めすぎると、かえって効率が悪くなるとは、まさにこのようなことである。昼寝をすることの重要性をはっきりと認識した1日だった。